Dans är livet för oss
Jag o Marie började med dans tillsammans 2017
DET ÄR KUL ATT DANSA
VÄLKOMMEN TILL VÅR HEMSIDA OM DANS
Danskurser i Foxtrot och Bugg
Danskurser i gammaldans
.
.
Vi lär oss grunder i Foxtrot & Bugg
Vi lär oss grunder och vi dansar Gillesdanser
ATT HA ROLIGT
POSITIVA KÄNSLOR OM DANS. ATT ALLTID STRÄVA EFTER EN FANTASTISK UPPLEVELSE BARA GENOM ATT DANSA
• 2026 •
SVENNE
MARIE
Måndagen den 12/9
En fantastik Måndagkväll
Tänk vad roligt man kan ha en Måndag tillsammans med en massa glad dansare. Vi är verkligen ett glatt gäng som inte är rädda för utmaningar. Vi tränade inte så mycket Bugg men en del Foxtrot. Vi kommer att träna mer Bugg på Måndag då Jill är tillbaka. Då kommer vi att lägga lite mer tid på det. Ni är duktiga på att ta Polkasteg Valssteg och Snoasteg. Det kommer bara att bli bättre. Vi tränade lite på Bayoosteg och Sida bakom sida framför. Det tar lite tid och träning för att få ihop stegen men det klarar ni ju redan bra. Övning ger ju färdighet säger man ju. Jag utsatte er för en prövning med att lära er Söndagssnoa. Vi tog en tur och det kommer vi att öva på även nästa Måndag tills den sitter. Efter det så tar vi tur två. Sakta men säkert kommer ni att dansa hela dansen. Vi ska repetera det vi har gjort innan i vanlig ordning. Ni som vill kan ju gå in på Aclaporten och leta upp danser vi gjort för att lära in turer. Ha en fin vecka och helg. Kram Svenne o Marie
Måndagen den 5 oktober
Ännu en kväll med härlig energi och många skratt. Helt otroligt vad ni bara är med på allt vi utsätter er för. Det är inte lätta danser men ändå så tar ni det som en utmaning. Grunder börjar sitta alltmer. Vi tog upp Vals som ny grunddans och även det tog ni tag i. Förstår ni vad roligt vi tycker att det här. Tänk vad ni lärt er på bara tre gånger. Polkasteg, Snoasteg,
Valssteg plus en del gillesdanser. Foxtrot och Bugg funkar också. Nästa Måndag så repetera vi det vi gjort innan.
Danslista till Måndag dock lite preliminär.
Foxtrot
Valsträning
Bugg
Polkasteg-bayoosteg, sida bakom
Snoa -Prisepolka-Svingen
Amerikansk Promenad
Palaistroll
Foxtrot - Bugg
Söndagssnoa Nytt
Kristianpolka
Isabella Nytt
Vals
Rasmus Schottis
Det kan ju bli någon dans till.
Då har vi åter haft en kväll med en otrolig energi på vår kurs. Vet att jag pressade er lite med en del nya danser. Tänker bara på hur otroligt duktiga ni är som bara är med oss. Så kul att fä vara med om det här. Nästa vecka blir det lite lugnare men en ny grunddans blir det. Vals kommer vi att öva på plus repetion på det andra.
Vi kommer att dansa följande på Måndagen den 5/10.
Foxtrot
Polkasteg
Krtistinapolka
Snoasteg
Parisepolka/ Svingen
Valsträning
Palai Stroll
Polkasteg Rep
Åkullapolka
Bugg
Valsträning
Shottis
Kanske Kalle P.s Vals
Amerikansk Promenad
Parisepolka/Svingen
Foxtrot
Isabella som är en bytesdans. Vi ska prova. En jättekul dans
Hej alla!
Då har vi haft premiär på vår kurs i dans. Hösten kommer att bli hur kulig som helst. Vi repeterade en del från det vi dansade i våras. Foxtrot, Bugg och så lite gammaldans på det såsom Polka och Snoa. Parisepolka, Åkullapolka och även Happy Holiday hann vi med. Vi var även ett par som aldrig dansat innan. Så kul att ni ville vara med. Det blir mer repeterande nästa Måndag plus att vi ska försöka ta med en ny grunddans. Vals har vi inte provat på innan. Dessutom ska vi öva lite på bayoosteg och sida bakom är det tänkt. Så välkomna på Måndag igen kl 18.00. Bara att hoppa in i gemenskapen och bara ha kul en ovanligt vanlig Måndag. Ha en fin vecka o va rädda om er. Kram Svenne o Marie
Lite danser ni kan kolla på till efter kaffet för då ska vi försöka dansa följande. Inget svårt bara lätta danser till att börja med. Gå in på Aclaporten.se för där kan man kolla på alla danser
Palai Stroll - Kristinapolka (bytesdans) - Svingen - Isabella (bytesdans) - Kalle P.s vals - Amerikanspromenad (bytesdans) - Ålandsschottis kan bli någon till.
Ni som vill kolla på det vi kommer att dansa lite längre fram kan ju kika på. Söndagssnoa - Carinasnoa - Sunnaövals (bytesdans) - Cinderellas Jubileumsschottis. Hambo och en variant på hambo som heter Gunnars hambo. Säkert blir det flera ju bättre vi blir på grunder till gammaldans. Vi har en del att välja på. Bara roliga danser. Vi ska försöka att variera lätta danser med lite svårare för att alla ska kunna vara med.
Dax för en liten uppdatering om dans
Den 21 September så fortsätter vår danskurs på Nakterhuset i Sölvesborg. Måndagar kl 18.00 - 21.15
Vi kommer att ha en kurs för nybörjare mellan kl 18.00 - 19.15 där vi lär oss grunder till Bugg, Foxtrot samt grunder till det vi kallar gammaldans. Polka, Vals, Snoa, Schottis och Hambo. Det kommer att bli hur kul som helst. Efer en liten paus på ca 15 minuter så kommer vi att lära ut mer av det vi kallar gillesdanser Från 19,30 - 21.15 ca och ni som övat grunder till gammaldans kan ju fortsätta där. Ta det som en utmaning för att lära sig mera. Ni som har dansat gillesdanser innan är ju såklart jättevälkomna att fortsätta lära sig och öva på roliga danser. Jag lovar att det blir bara roliga danser. Säkert en o annan överraskning som ingen vet om, inte ens Marie, bara jag. Roligt ska det bli och roligt ska vi ha. Ta gärna med en danspartner då vi behöver både kvinnor och män. Allt blir så mycket lättare då. Oftast så saknas det män. Ni som läser det här tveka inte bara kom.
50 kronor per gång och vi kommer att ha 11 gånger. swish eller kontant. Ta fika med er, vattenflaska, bra dansskor och ett glatt humör. Resten sköter Jag o Marie med hjälp från er.
Kram Svenne o Marie
• 2026 •
VÅR FÖRSTA EGNA DANSKURS
19 JANUARI
10 GÅNGER
VAR
NAKTERHUSET I SÖLVESBORG
GRUNDER TILL BUGG, FOXTROT, POLKA, SCHOTTIS, VALS, SNOA O HAMBO
SLUTAR DEN 23 MARS
Måndagen 2026-03-16
Det här otroligt härliga gänget går på våran kurs. Gissa om vi har roligt och om det blir många härliga skratt under en kväll. Ett gott skratt förlänger ju livet sägs det, vi kommer att bli minst 100 år allihop. Så kul är det.
Vad lär vi oss då? Jo vi tränade på Foxtrott, lite Bugg, Svingen, Parisepolka, Palai Stroll, Amerikansk Promenad och Åkullapolka.
På Måndag fortsätter vi med att träna på de danser vi har dansat hitintills.
Måndag 2026-03-09
Vilken härlig kväll det blev.
Tänk att vi nu har haft åtta kurskvällar av tio. Vi har redan lärt oss en del danser/gillesdanser och ni som är med är otroligt duktiga på att ta in vad vi försöker att lära ut. Det är inte bara ni som lär er utan även vi. Att för första gången lära ut grunder till gammaldans är så kul. Vi har ju varit hyfsat bortskämda med att lära ut gilles danser till dom som redan kan grunderna till Polka, Schottis, Snoa, Vals och Hambo. Det här är minst lika roligt. Ni som är med oss kan ju fortsätta till hösten då det kommer att bli en kurs till. Foxtrot har vi lärt ut innan även lite Bugg men att få göra det så här är en helt annan grej. Så tack från hjärtat att ni är med oss. Nästa Måndag så fortsätter vi att träna på det vi har gjort innan. Kram Svenne o marie
Måndagen 2026-02-23
Då har vi haft ännu en kul kurskväll tillsammans. Det är lätt att vara ledare när det går framåt så snabbt. Tänk att vi har lärt oss Foxtrot,Bugg,Polka, Snoa och Schottis fick vi ju på köpet. Vi fortsätter nästa vecka och tränar på det här.
Måndagen 2026-02-09
Ännu en kulig Måndag tillsammans med er som är med på vår lilla kurs i dans. Är verkligen roligt att se hur ni tränar steg och att det sitter mer o mer. Att ge upp är inget alternativ. För oss som inte har haft kurs i bugg innan är det en utmaning precis som det är för er deltagare. Foxtrot börjar att sitta även Polka, Snoa och fotombytessteg. På Måndag ska vi fortsätta att öva och hjälpas åt så att alla sätter grunderna till det vi håller på med. Roligt ska vi ha.
Ha en fin helg så ses vi på Måndag. Kramar från oss
Måndagen 20260202
Då har vi haft ännu en jättekul kväll på Nakterhuset i Sölvesborg. Vilka fantastiska dansare ni är. Vi har tränat på fotombytesteg, Polka och Snoa när det gäller gammaldans. Tränat bugg och Foxtrot som fridans. Vi lär oss hela tiden. Även vi som ledare lär oss och vi är så tacksamma för tips vi får från er dansare. Så kul att se när ni tar gillesdanser som Åkullapolka och Christinapolka. Nästa Måndag kommer vi fortsätta träna på fotombytesteg, Polka, Snoa, foxtrot o Bugg och så någon gillesdans som vi redan har tränat på. Låter mycket men det klarar vi. Vill verkligen att det ska sitta hos alla. Så vi kommer att lägga fokus på stegträning. Ha en fortsatt fin vecka. Kramar från oss
Måndag 20260126
Heading
Vilken kväll vi fick och va roligt det var. Så kul att ni tog in det vi gjorde. Fotombytessteg, Polkasteg, Bugg o Foxtrot, det börjar redan att sitta. Vi kommer att träna mer på det nästa Måndag men med lite mer fridans. Dvs vi dansar över hela golvet när det gäller Bugg o Foxtrot. Vi kommer även att börja med Snoa för att komma vidare i grunderna till gammaldans. Snoa är lättare att lära än Polka. Ska bli kul att få lära ut det till er. Ser redan fram emot Måndag.
Ha en härlig vecka o va rädda om er.
Kram Svenne o Marie
VILKEN KVÄLL!
Måndagen den 19 Januari kl 18.00
Så har vi haft vår första kurs i egen regi. Verkligen kul och det här är något vi kommer att fortsätta med. Är verkligen en inspiration till att göra något mer. Vi vill såklart ha fler deltagare då det finns plats i lokalen. Vi vill ha ut fler män så ni som läser det här...bara kom, dansa o ha roligt. Vi kommer att försöka lära ut dans så att ni kan komma ut och vara med i en gemenskap som egentligen saknar motstycke. Bara ren glädje.
Måndag 26 Januari kl 18.00
Vi kommer att fortsätta träna steg i bugg där vi ska försöka lära lite fler turer så att ni kan dansa då vi kommer att fridans i någon form efter fikat. Detsamma gäller grunderna till foxtrot o Polka. Hoppas att vi hinner börja på Snoa också
Det är kul att dansa
Så välkomna till oss på dans
HUR BÖRJADE DET
Det är kul att dansa finns ju som Facebooksida för att numera finnas även som hemsida. Jag vill få så många som det bara är möjligt ut på dans. Därför blev sidan till och nu är vi 25000 medlemmar. Kul tycker jag
Att dansa har alltid varit mitt stora intresse o numera är vi två som har det som vårt stora intresse. Min fru Marie är en otroligt duktig dansare både vad det gäller modern dans eller gammaldans. Vi har varit kursledare under ca 4 år i en förening men nu har vi valt att gå vidare i egen regi.
Vårt mål är att ha en kul kväll med dans extra allt. Att vi kommer att göra fel det bjuder vi på och det blir säkert många skratt på kvällen då vi gör lite som vi inte skulle. Det hör till tycker jag för ingen är ju felfri. Vi kommer att lägga stor vikt vid att vi ska kunna det vi påbörjat. Även gammaldans är ju något vi brinner för att lära ut då jag tycker att det är en danskultur som inte får försvinna. Lite om oss men det kommer säkert mer.
• 2026 •
Mitt liv är inte bara dans
Jag brinner även för att laga mat både husmanskost och det som är lite mer avancerat. Dessutom har jag en förkärlek till vin både rött o vitt. Gillar att försöka få vinet att passa till maten. Att äta ska ju vara en helhetsupplevelser då det gäller mat o dryck. Började att laga mat i tidig ålder mest för att det va så kul. Recept i all ära men att prova sig fram är ju det roligaste jag vet då det gäller mat. Då förstår alla att det har varit tillfällen då man har ringt till pizzerian. Just för att jag provade för mycket. Självklart har jag kollat recept och även följt dem men jag ser det mest som en rekommendation. Om jag måste köpa en Beasås någon gång så måste jag ändå "pimpa" den lite. Helst gör jag den själv, ganska enkelt faktiskt. Att baka bröd har jag också börjat med och då helst surdegsbröd. Både gott o nyttigare än köpebröd. Nedan kommer ni att få se bilder på mat jag har fixat. Även lite goda viner men oj vad det finns mycket goda viner och god mat.
